Jednym z częstych objawów ciąży jest hiperpigmentacja, czyli ciemna skóra. Powodem tego jest wyższy poziom progesteronu i estrogenu, który stymuluje melanocyty do produkcji większej ilości melaniny. Z tego powodu obszary, które wcześniej miały jasny kolor, stają się ciemniejsze. Niektóre kobiety rozwijają również ciemne linie na brzuchu. Sporadycznie u kobiet pojawia się melasma.
Hiperpigmentacja
Większość kobiet doświadcza hiperpigmentacji podczas ciąży. Jest to całkowicie normalne i zdrowe i może wystąpić nawet na intymnych częściach ciała. Jest to szczególnie powszechne wśród kobiet, które są ciemniejsze niż przeciętnie. Efekty hiperpigmentacji na skórze kobiet w ciąży różnią się w zależności od lokalizacji i rodzaju hiperpigmentacji.
Hiperpigmentacja w ciąży dotyczy blisko 90% kobiet i może być niezwykle niepokojąca. Może objawiać się jako ciemna linia wzdłuż linii środkowej brzuszka lub jako nieregularne brązowe plamy na twarzy. Stan ten jest spowodowany wzrostem aktywności melanocytów, czyli komórek produkujących barwnik w skórze. Hormon ciążowy estrogen jest odpowiedzialny za zwiększoną pigmentację skóry.
Po urodzeniu dziecka hiperpigmentacja zniknie. Jednak minie kilka miesięcy, a nawet rok, zanim pigmentacja zniknie całkowicie. W tym czasie powinnaś odpowiednio dbać o swoją skórę. Stosowanie produktów do pielęgnacji skóry ze składnikami takimi jak witamina C, kwas salicylowy czy uva ursi pomoże zminimalizować przebarwienia i zmniejszyć ich widoczność.
Oprócz hiperpigmentacji skóry w czasie ciąży może pojawić się również linea nigra, czyli „czarna linia”. Linea nigra to ciemna, pozioma linia biegnąca od okolicy łonowej do talerza piersi. Występuje ona z powodu zmian hormonalnych i jest mało prawdopodobne, aby spowodowała jakiekolwiek długotrwałe szkody. Po porodzie linea nigra zniknie.
Chociaż nie wiadomo jeszcze, czy hiperpigmentacja w czasie ciąży jest trwała, może mieć niekorzystny wpływ na pewność siebie kobiety. Leczenie powinno skupić się na zapobieganiu powrotowi pigmentacji. Ekspozycja na światło słoneczne jest jednym z najważniejszych środków zapobiegających hiperpigmentacji w czasie ciąży. Aby uzyskać jak najlepsze wyniki, najlepiej jak najwcześniej zasięgnąć porady lekarza.
Hiperpigmentacja w czasie ciąży nie jest stanem trwałym i w większości przypadków blednie lub znika całkowicie po porodzie. Jednak u niektórych kobiet przebarwione miejsca mogą nadal ciemnieć i pojawić się ponownie w późniejszej ciąży. Najlepszym sposobem zapobiegania przebarwieniom podczas ciąży jest unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce i noszenie odzieży ochronnej.
Melasma
Melasma to powszechne schorzenie, które dotyka nawet 70 procent kobiet w ciąży. Stan ten jest spowodowany wysokim poziomem pigmentacji skóry i zmianami w poziomie hormonów kobiety. Zwykle zanika po porodzie i nie szkodzi dziecku. Zabiegi obejmują miejscowe kremy z hydrochinonem lub tretinoiną oraz laserowy resurfacing skóry. Chociaż te zabiegi mogą być skuteczne w Twoim przypadku, nie oczekuj natychmiastowych rezultatów. Twój dermatolog może zalecić opcje leczenia, które są bezpieczne i skuteczne dla Twojej ciąży.
Kobiety w ciąży powinny unikać czynników nasilających, aby zapobiec pogorszeniu się melasmy. Unikaj solarium i promieniowania UV. Oba te czynniki mogą spowodować ponowne pojawienie się melasmy. Ważne jest, aby chronić skórę w czasie ciąży poprzez noszenie kapelusza lub odzieży ochronnej podczas przebywania na zewnątrz. Ważne jest również, aby używać kremu z filtrem o szerokim spektrum i zakrywać się, gdy jesteś na słońcu. Możesz również używać delikatnych środków myjących i mydeł, aby zapobiec reakcji skóry na promienie słoneczne.
Melasma jest spowodowana zmianami hormonalnymi, które powodują, że Twoja skóra produkuje więcej melaniny, naturalnej substancji, która nadaje nam kolor skóry. Melasma występuje częściej u kobiet o ciemniejszej karnacji. Chociaż melasma jest zazwyczaj nieszkodliwa, stanowi problem kosmetyczny i może negatywnie wpływać na życie kobiety. Aby uniknąć melasmy, należy unikać nadmiernej ekspozycji na słońce, zwłaszcza w ciąży.
Możesz być w stanie zapobiec melazmie stosując odpowiednie zabiegi. O ile niektóre zabiegi można stosować w ciąży, o tyle niektóre mogą mieć działania niepożądane, dlatego przed rozpoczęciem jakiejkolwiek kuracji należy skonsultować się z dermatologiem. Jeśli masz już przebarwienia, możesz rozważyć zastosowanie preparatu miejscowego, który może zanikać pigment. Jeśli pigmentacja jest uparta, może być konieczne zastosowanie peelingu chemicznego.
Melasma w ciąży może być trudna do leczenia, ale można ją kontrolować i może nawet zniknąć po porodzie. Ochrona przed słońcem jest niezbędna, aby uniknąć melazmy ciążowej, a także powinnaś rozważyć użycie makijażu kamuflującego, aby ją ukryć. Pomocne mogą być również produkty rozjaśniające skórę.
Chloasma
Ciąża jest jednym z najczęstszych okresów, w których pojawia się ostuda i przebarwienia skóry. Ciemne plamy skóry często pojawiają się na twarzy. Stan ten znany jest jako melasma i może być pogorszony przez zaburzenia równowagi hormonalnej, które rozpoczynają się przed poczęciem. Aby zapobiec temu schorzeniu, kobiety w ciąży powinny zakrywać odsłonięte obszary skóry i w miarę możliwości stosować filtry przeciwsłoneczne.
Plazma i pigmentacja skóry w czasie ciąży są spowodowane zmianami w żeńskich hormonach płciowych, które stymulują komórki produkujące pigment. Kobiety w ciąży, które mają jasnobrązową skórę są szczególnie podatne na tę przypadłość. Plamy te często bledną w ciągu kilku miesięcy po porodzie, choć niektóre kobiety doświadczają ostudy przez lata.
Kobiety w ciąży powinny również pić dużo wody i spożywać pokarmy bogate w kwasy tłuszczowe omega-3. Ponadto, kobiety powinny poprosić swojego lekarza o zbadanie ewentualnych niedoborów witamin. Niedobór witaminy B12 i żelaza to znane czynniki ryzyka wystąpienia melazmy. Niektóre kobiety mogą potrzebować poddać się zabiegom laserowym lub peelingom kwasowym, aby rozjaśnić swoją skórę. Chociaż zabiegi te nie leczą ostudy, mogą pomóc zminimalizować jej wygląd.
Ostuda i pigmentacja skóry podczas ciąży to częste schorzenia, ale nie należy ich lekceważyć. Przebarwienia skóry mogą pojawić się w każdym trymestrze ciąży, ale najczęściej występują w pierwszym i drugim trymestrze. Jeśli zmienione obszary utrzymują się po porodzie, kobiety powinny skontaktować się z lekarzem, aby mogły otrzymać odpowiednie leczenie.
Ostuda i pigmentacja skóry podczas ciąży są spowodowane wzrostem stężenia hormonów stymulujących melanocyty. Melanocyty produkujące te hormony reagują na te czynniki wyzwalające i produkują nadmierną ilość melaniny. Chloasma i zabarwienie skóry w czasie ciąży powinny zaniknąć po urodzeniu dziecka. Jednak nieleczona ostuda i przebarwienia skóry w ciąży mogą prowadzić do melasmy.
Kobiety w ciąży nie powinny stosować retinolu ani hydrochinonu w leczeniu melasmy lub przebarwień skóry. Podczas gdy te zabiegi mogą działać na przebarwienia, mogą one powodować reakcje alergiczne i podrażniać wrażliwą skórę. Dlatego kobiety powinny porozmawiać ze swoim lekarzem przed użyciem tych produktów.
Zabiegi
Ciąża przynosi wiele zmian fizycznych, w tym zmiany w kolorze skóry. Zmiany te są powszechnie nazywane hiperpigmentacji, i są spowodowane przez zmiany w poziomie hormonów. Jednym z najczęstszych rodzajów hiperpigmentacji w ciąży jest melasma, która charakteryzuje się ciemnymi plamami na skórze. Nie jest ona szkodliwa ani dla matki ani dla dziecka, ale dla niektórych kobiet może być krępująca. Kobiety w ciąży powinny skonsultować się z dermatologiem w celu uzyskania porady na temat leczenia melasmy.
Oprócz hiperpigmentacji, zmiany skórne w czasie ciąży mogą również wpływać na istniejące wcześniej choroby skóry. Kobiety w ciąży mogą mieć rozstępy, które są nieregularnymi plamami pojawiającymi się na brzuchu i innych obszarach ciała. Mogą również wystąpić ciemne plamy na twarzy zwane ostudą. Są one zwykle obecne na czole, wargach i górnej części policzków.
Przebarwienia skóry w ciąży mogą być spowodowane przez hormony ciążowe, w tym estrogen i progesteron. Oba te hormony stymulują skórę do produkcji większej ilości melaniny. Kiedy kobiety w ciąży doświadczają tych przebarwień, powinny skonsultować się z lekarzem i omówić opcje kontroli urodzeń. Na szczęście stan ten można leczyć.
Podczas gdy dokładna przyczyna przebarwień skóry w ciąży nie jest znana, zwiększony poziom estrogenu i progesteronu jest głównym czynnikiem przyczyniającym się do powstania problemu. Ponadto, zwiększone rozciąganie skóry może zwiększyć produkcję melaniny. Kobiety w ciąży o ciemnej skórze są bardziej narażone na tę dolegliwość niż kobiety o jasnej skórze.
Kobiety w ciąży powinny unikać nadmiernej ekspozycji na słońce. Ponadto ważne jest, aby nosiły kapelusze z dużym rondem i okulary przeciwsłoneczne. Powinny też pamiętać o wożeniu w samochodzie kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Zwiększona ilość melanocytów w skórze sprawia, że jest ona bardziej podatna na oparzenia słoneczne. Kobiety w ciąży powinny również unikać stosowania kosmetyków podrażniających skórę.
Istnieje wiele metod leczenia melasmy, które są bezpieczne do stosowania w czasie ciąży. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, aby określić, który z nich jest najlepszy dla Twojego stanu i aby uniknąć stosowania ostrych środków chemicznych. Istnieją również pewne produkty, które będą stopniowo zanikać plamy. Dermatolog może zalecić najlepsze leczenie w oparciu o Twoje potrzeby.
Chociaż nie ma lekarstwa na melasmę ciążową, można ją kontrolować i często zanika po porodzie. Jednak kobiety w ciąży, które chcą leczyć swoją melazmę, powinny skonsultować się z dostawcami usług medycznych, aby upewnić się, że nie stosują żadnych niebezpiecznych leków, które mogłyby zaszkodzić nienarodzonemu dziecku.
Podobne tematy