Jeśli cierpisz z powodu powiększonych migdałków, prawdopodobnie chcesz wiedzieć, czy zioła mogą pomóc. Stan ten może powodować wiele objawów, w tym brak apetytu, nieświeży oddech, gorączkę i sztywny kark. Podczas gdy najlepiej jest przyjmować przepisane leki, takie jak antybiotyki, domowe sposoby mogą również pomóc w zmniejszeniu bólu i obrzęku.
Zioła
Istnieje kilka dostępnych środków, które pomogą Ci złagodzić ból i obrzęk spowodowany powiększonymi migdałkami. Jednym z nich jest gargle z ciepłą wodą i solą, która może zmniejszyć stan zapalny i pomóc leczyć infekcje. Innym sposobem leczenia jest uzyskanie dużej ilości odpoczynku. Sen jest niezbędny dla organizmu, aby odzyskać i walczyć z infekcją, więc upewnij się, że dostajesz co najmniej 8 godzin snu. W miarę możliwości rób także drzemki w ciągu dnia.
Suchość w ustach i powietrzu może pogorszyć stan Twoich migdałków, dlatego też pomocne może być używanie nawilżacza powietrza. Nawilżacze mogą być używane w sypialni, aby nawilżyć powietrze i złagodzić ból migdałków. Innym środkiem zaradczym jest płukanie słoną wodą, która pomoże wypłukać wczesną infekcję i ukoi ból gardła.
Herbata z rumianku może również pomóc organizmowi w walce z infekcjami. Zioło to zawiera substancje chemiczne znane jako flawonoidy, które wzmacniają Twój układ odpornościowy i zwalczają wirusy. Herbata ta może być przyjmowana przez dorosłych i dzieci, które mają spuchnięte migdałki. Jej skuteczność zależy od rodzaju wypijanej herbaty.
Nasiona kozieradki, na przykład, mogą pomóc w łagodzeniu objawów zapalenia migdałków. Nasiona można dodać do dwóch do trzech szklanek wody i gotować przez 30 minut. Mieszankę tę można następnie płukać dwa razy dziennie. Środki te są bezpieczne dla dzieci, o ile są stosowane konsekwentnie.
Olejki eteryczne
Jeśli cierpisz z powodu powiększonych migdałków i chcesz uzyskać naturalny środek, olejki eteryczne mogą pomóc. Możesz zastosować olejki eteryczne na migdałki, tył szyi i gardło, aby złagodzić ból. Kilka osób uważa, że olejki eteryczne są skuteczne w tym stanie. Olejki te były używane od wieków ze względu na ich właściwości lecznicze i są jednym z najskuteczniejszych naturalnych sposobów leczenia zapalenia migdałków. Olejek eteryczny
Germ Fighter jest bardzo popularny i leczniczy, co czyni go doskonałym olejkiem eterycznym, gdy czujesz się źle. Jego unikalna mieszanka zawiera kilka olejków eterycznych, które pomagają wzmocnić układ odpornościowy w czasie choroby. Możesz również zastosować rozcieńczony roll-on, który zawiera ten olejek eteryczny.
Płukanie gardła jest skutecznym sposobem na rozpuszczenie kamieni migdałkowych. Możesz płukać usta słoną wodą lub użyć bezalkoholowego płynu do płukania ust. Ta metoda rozluźni migdałek, jednocześnie eliminując nadmiar bakterii i zapobiegając powstawaniu nowych. Najlepiej jednak skonsultować się z lekarzem, aby uniknąć powikłań.
Olejki eteryczne to fascynujące produkty naturalne o wielu dobroczynnych właściwościach. Wiele z nich ma wieloczłonowy skład i może zawierać setki składników chemicznych. Najczęstszymi składnikami są mono i seskwiterpenoidy oraz fenylopropanoidy. Są one stosowane terapeutycznie poprzez inhalację, transdermalnie lub w inny sposób. Niektóre z tych olejków mają również właściwości antybakteryjne, co czyni je przydatnymi w przypadku chorób dróg oddechowych.
Gargle with salt water
Gargle with salt water can healed enlarged tonsils and reduce inflammation in the mouth. Wypłukuje również bakterie i wirusy, które powodują przekrwienie. Płukanie pomaga również zmniejszyć płytkę nazębną i zapobiega powstawaniu kamieni migdałkowych. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zaleca się garnirowanie słoną wodą co najmniej trzy razy dziennie.
Proces gargulowania jest łatwy do nauczenia i wykonywania w domu. Możesz go stosować u dorosłych i dzieci w każdym wieku. Upewnij się, że woda jest ciepła – ciepły gargul jest bardziej kojący dla gardła. Możesz jednak użyć również zimnej wody. Nie wpłynie to jednak na skuteczność płukania.
Garażowanie słoną wodą może również pomóc w rozrzedzeniu nagromadzonego śluzu. Ważne jest jednak, aby nie używać zbyt dużo soli, ponieważ odwadnia ona tkanki jamy ustnej. Idealnie byłoby użyć ćwierć do pół łyżeczki soli na filiżankę wody. Należy również pamiętać, że woda z kranu często zawiera chlor, który może osłabić Twój system odpornościowy.
Płukanie gardła słoną wodą może również pomóc w łagodzeniu bólu gardła i stanów zapalnych. Płukanie solą neutralizuje również kwasy w jamie ustnej, które powodują namnażanie się bakterii. Zapobiega to zapaleniu dziąseł, a także chroni przed infekcjami grzybiczymi.
Herbata z lukrecji
Zioło lukrecja jest korzystne w przypadku wielu chorób. Często stosuje się ją w leczeniu takich schorzeń jak rodzinna gorączka śródziemnomorska czy zespół jelita drażliwego. Stosuje się ją również do leczenia bólu nowotworowego i skurczów mięśni. Jest nawet stosowany w leczeniu bólu brzucha i wzdęć.
Należy jednak pamiętać, że lukrecja nie jest odpowiednia dla każdego pacjenta. W niektórych przypadkach może prowadzić do podwyższenia poziomu potasu we krwi. Może również zwiększyć ryzyko wystąpienia wysokiego ciśnienia krwi lub nieregularnego bicia serca. Osoby z wysokim ciśnieniem krwi powinny unikać picia lukrecji.
W badaniach na probówkach związek glicyryzyna ma działanie przeciwbakteryjne. Hamuje również wzrost bakterii związanych z anginą. Potrzeba jednak więcej badań, aby potwierdzić te wyniki u ludzi. Herbata z lukrecji jest również skuteczna w zmniejszaniu kwasowości w jamie ustnej. Może to być korzystne dla osób z cukrzycą i problemami z nerkami. Jest również dobra dla osób z zapaleniem błony śluzowej jamy ustnej.
Lukrecja może pomóc w zapobieganiu próchnicy zębów. Badania wykazały, że substancja ta może chronić przed bakteriami, które są związane z próchnicą zębów. Może również zmniejszyć objawy owrzodzeń jamy ustnej. W jednym z badań wyciąg z korzenia lukrecji znacząco zmniejszył obecność bakterii powodujących ubytki. Potrzeba jednak więcej badań, aby określić dokładną dawkę i formę lukrecji dla uzyskania optymalnych rezultatów. Kapsaicyna
Kapsaicyna jest naturalnym środkiem leczniczym, który może pomóc w leczeniu powiększonych migdałków. Działa poprzez stymulację organizmu bez użycia syntetycznych leków. Według dr Johna R. Christophera, aktywny składnik w pieprzu cayenne, kapsaicyna wyrównuje krążenie poprzez zmniejszenie przepływu krwi w miejscach, gdzie jest zbyt ciężka i zwiększenie przepływu krwi w miejscach, gdzie jest zbyt niska. Niektóre inne zastosowania pieprzu cayenne obejmują zatrzymanie krwawienia z nosa oraz stabilizację krwotoków wewnętrznych i płucnych.
Kapsaicyna jest również skuteczna jako środek przeciwbólowy. Sprzyja napływowi wapnia do nocnych włókien nerwowych. Hamuje również produkcję substancji P, znanego mediatora bólu miejscowego. Efekt ten prowadzi do zmniejszenia aktywności neuronu oraz zmniejszenia bólu i stanu zapalnego.
Kapsaicyna występuje w wielu produktach spożywczych, w tym w papryce chili. Ponadto stymuluje zatoki, co powoduje lepszy drenaż. Kapsaicyna jest gorącym tematem w środowisku naukowym i uważa się, że jest skuteczna również w leczeniu innych dolegliwości. Badanie opublikowane w sierpniu 2015 roku powiązało nawet przyjmowanie kapsaicyny ze zmniejszonym ryzykiem śmiertelności.
Wykazano, że kapsaicyna jest skuteczna w leczeniu bólu gardła i infekcji gardła. Jest antybakteryjna i przeciwzapalna, co czyni ją świetnym domowym środkiem na ból gardła. Podczas gdy pieprz cayenne może być dość gorący, bezpiecznie jest wziąć niewielką ilość na początku. Dawkę można zwiększać w miarę potrzeby.
Pieprz cayenne
Pieprz cayenne jest naturalnym środkiem na ból gardła. Środek ten działa poprzez zastosowanie niewielkiej ilości pieprzu cayenne na tylną część gardła. Pieprz można nanieść na gardło za pomocą końcówki do ssania. Powtórz proces około czterech razy dziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki. Można również spróbować miodu na q-tip. Zarówno pieprz kajeński, jak i miód mają właściwości antybakteryjne, więc mogą łagodzić ból gardła.
Pieprz cayenne pomaga również zwalczać przekrwienie i infekcje dróg oddechowych. Zawarta w pieprzu cayenne substancja chemiczna zwana „kapsaicyną” pomaga stymulować wydzielanie śluzu, zmniejszając ryzyko infekcji zatok i przeziębień. Wielu wiejskich Indian używa pieprzu cayenne do leczenia przeziębień i grypy. Inną korzyścią zdrowotną wynikającą z używania pieprzu cayenne jest to, że może on zwiększyć Twój metabolizm. Badania wykazały, że zwiększa temperaturę ciała, co pomaga spalić więcej kalorii. Pieprz cayenne ma również inne korzyści zdrowotne, w tym poprawę termogenezy wywołanej dietą.
Pieprz cayenne jest również znany ze zwalczania stanów zapalnych i łagodzenia bólu spowodowanego bólem gardła. Może pomóc oczyścić infekcję w gardle, gdy gargled z gorącą wodą. Należy jednak pamiętać, że płukanie gardła pieprzem cayenne może powodować szczypanie w ustach i gardle.
Pieprz cayenne jest również pomocny w leczeniu bólu gardła spowodowanego anginą. Wystarczy wymieszać ćwierć łyżeczki pieprzu cayenne z filiżanką ciepłej wody. Roztworem tym należy gardłować co dwie godziny w ciągu pierwszego dnia i cztery razy drugiego dnia.
Podobne tematy